• 300013160 Artikel nummer:
Adukibonen Fair Trade van Do It, 1x 25 kg. Grootverpakking!
Merk
Do It
Keurmerk
BIO
Land
China
Inhoud
25 kg
Minimumafname
1
Adviesprijs per stuk
€ 123,85 (excl. 9% BTW)
€ 135,00
( incl. 9% BTW)
Adviesprijs minimumafname
€ 123,85 (excl. 9% BTW)
€ 135,00
( incl. 9% BTW)
Korting
10%
Aanbieding
€ 111,47 (excl. 9% BTW)
€ 121,50
( incl. 9% BTW) 

Biologische Adukibonen van Do It

1x 25 kg

Bio-keurmerk

Adukibonen

Adukibonen zijn rode sojabonen en komen oorspronkelijk uit Azië. De smaak is wat zoeter dan bij veel andere peulvruchten. Lekker in bijvoorbeeld stoofschotels of salades. Je kunt in heel veel bonengerechten adukibonen gebruiken, probeer het eens!

Basisrecept:

Week de bonen in ruim water gedurende 8-12 uur. Giet het weekwater af en kook de bonen 45-60 minuten in een ruime hoeveelheid water. Voeg pas aan het einde van de kooktijd zout toe. Als de bonen net geoogst en gedroogd zijn, is de week- en kooktijd korter dan als de bonen wat ouder zijn.

Tip:

We krijgen van veel mensen de tip dat je granen en peulvruchten ook korter kunt koken en dan kunt laten nagaren. Kook ze bijvoorbeeld 20% van de voorgeschreven tijd en laat ze de overgebleven tijd (van het vuur) nagaren in de pan met het deksel erop. Eventueel een handdoek om de pan heen als het koud in je keuken is. Zo kun je veel energie besparen en het werkt erg goed!

Adukibonen*, * van biologische herkomst
adukibonen, biologische adukibonen, biologische peulvruchten, do it, bulk adukibonen, grootverpakking adukibonen, goedkoop, voordelig, 8717496901644, fair trade
Allergeen
Waarde
Cacao
Gegarandeerd niet aanwezig
Ei
Gegarandeerd niet aanwezig
Glutamaat
Gegarandeerd niet aanwezig
Gluten
Gegarandeerd niet aanwezig
Kippenvlees
Gegarandeerd niet aanwezig
Koriander
Gegarandeerd niet aanwezig
Lactose
Gegarandeerd niet aanwezig
Lupine
Gegarandeerd niet aanwezig
Maïs
Gegarandeerd niet aanwezig
Melk
Gegarandeerd niet aanwezig
Mosterd
Gegarandeerd niet aanwezig
Noten
Gegarandeerd niet aanwezig
Peulvruchten
Gegarandeerd niet aanwezig
Pindas
Gegarandeerd niet aanwezig
Rundvlees
Gegarandeerd niet aanwezig
Sesam
Gegarandeerd niet aanwezig
Soja
Gegarandeerd niet aanwezig
Sulfieten
Gegarandeerd niet aanwezig
Varkensvlees
Gegarandeerd niet aanwezig
Selderij
Gegarandeerd niet aanwezig
Schaaldieren
Gegarandeerd niet aanwezig
Vis
Gegarandeerd niet aanwezig
Weekdieren
Gegarandeerd niet aanwezig
Wortel
Gegarandeerd niet aanwezig
Rauwemelk
Nee
Vegetarisch
Ja
Veganistisch
Ja
Fair
Ja
Voedingswaarden per 100 gram of 100 ml *
Energie
1377 kJ
Energie
329 kcal
Eiwit
19,90 gram
Koolhydraten
62,90 gram
Suikers
2,40 gram
Vet
0,50 gram
Vet verzadigd
0,20 gram
Voedingsvezel
12,70 gram
Zout
0,01 gram
* = n.b. = niet beschikbaar

Fabrikanten